Top 5 polôh pre skúsených i neskúsených milencov

1. Misionárska poloha

Táto poloha je najčastejšou voľbou väčšiny párov. Avšak hoci je klasickou voľbou, s malou inováciou vám môže ponúknuť nové a vzrušujúce intímne zážitky. Tu je niekoľko spôsobov, ako oživiť túto tradičnú polohu:

• Očný kontakt - zachovajte očný kontakt s partnerkou. Skúste spomaliť pohyby a venovať pozornosť dotykom a bozkom, čím si vytvoríte hlbšiu emocionálnu väzbu, čo partnerka určite ocení.

• Variácie uhlov - zmena uhla pohlavného spojenia zároveň zmení aj stimuláciu a prispeje k rozmanitosti sexu. Vyskúšajte meniť aj uhol sklonu tela, napríklad pridaním vankúša alebo tým, že zmeníte polohu nôh partnerky.

• Kontrola hĺbky a tempa - experimentujte s hĺbkou a tempom pohybov, aby ste našli optimálne nastavenie, ktoré bude vyhovovať obom.

• Využitie rúk a bozkov - ruky by nemali byť len pasívnym článkom sexu. Držte sa za ruky, objímate sa alebo sa vzájomne hladkajte. Pridajte bozky na krk, tvár alebo iné časti tela.

• Hra s erotickými pomôckami - prináša do sexu novú dávku vzrušenia a sú ideálnym pomocníkom pri predohre. Najmä vibrátory alebo krémy s chladivým (hrejivým) efektom pridávajú novú dimenziu potešenia.

Tip: HOT Shiatsu XXL - intímny pánsky krém

https://www.lovesexshop.sk/hot_shiatsu_xxl_intimny_krem_pre_muzov_so_stimulacnm_a_hrejivm_ucinkom_50ml_18634 

2. Poloha zo zadu - „Doggy Style“

Táto poloha je známa svojou intenzívnou stimuláciou, možnosťou hlbokého prieniku do partnerky a postupným zvyšovaním vzrušenia. Veď pre muža je len máločo vzrušujúcejšie, ako pohľad na zadoček partnerky.

Pre nováčikov i skúsených milencov ponúka množstvo možností na obohatenie sexuálneho života. Medzi najlepšie spôsoby, ako experimentovať s touto polohou, patria nasledovné:

• Regulovateľný uhol prieniku - skúste zmeniť uhol sklonu zadočku partnerky, aby ste si našli optimálnu pozíciu, ktorá bude vyhovovať obom.

• Hra s hĺbkou a tempom - rovnako aj variabilná hĺbka a rýchlosť pohybu umožňujú prispôsobenie podľa preferencií oboch partnerov.

• Používanie zrkadiel - postavte si zrkadlo tak, aby ste sa mohli na seba pozerať. Vizuálna stimulácia môže pridať ďalší rozmer vzrušenia.

• Zmena pozície partnera - experimentujte so zmenou polohy partnerky, či už v stoji alebo v ležiacej polohe. Rôzne pozície môžu pridať nové sexy zážitky a otvoriť tak cestu k novým formám vzájomnej stimulácie.

• Erotické pomôcky a zábava - skúste si aj pri tejto polohe dopriať používanie erotických pomôcok. Táto poloha si priam pýta experimentovanie s análnym vibrátorom.

Tip: We-Vibe Ditto - smart análny vibrátor

https://www.lovesexshop.sk/we_vibe_ditto_purple_13056

3. Poloha lyžičky „Spooning“

Okrem misionára, táto nežná a intímna poloha ponúka unikátny spôsob, ako si posilniť vzťah. Stačí, keď si s partnerkou ľahnete na bok, pričom vaše tváre budú smerovať rovnakým smerom. Potom do partnerky zozadu zasuniete penis a riadne sa k nej pritisnete.

Tu je niekoľko tipov, ako si túto polohu ešte viac obohatiť:

• Objímanie a bozky - nežné objímanie a bozky na krk, ramená a tvár, vytvoria romantickú atmosféru.
• Hranie s rukami - ruky sú pri tejto polohe veľmi dôležité. Experimentujte s jemnými pohybmi rúk po tele partnera, najmä v intímnych partiách. Lepšie dráždenie klitorisu dosiahnete použitím stimulujúceho krému.

• Hranie so zmenou polohy - skúste jemné zmeny v polohe, napríklad menšie sklonenie tela alebo iné umiestnenie rúk.

Tip: JoyDivision Clitorisex - krémy na klitoris

https://www.lovesexshop.sk/clitorisex_krem_2648

4. Poloha „Cowgirl“

Sexuálna poloha, pri ktorej je žena na hore a sedí alebo kľačí nad svojím partnerom, ktorý leží na chrbte. Táto poloha umožňuje mať partnerke väčšiu kontrolu nad pohybmi a tempom sexuálneho aktu.

Medzi najväčšie výhody tejto polohy patria:

• Žena má kontrolu nad priebehom sexu - lepšia stimulácia pre seba a partnera. Dokonca v tejto polohe dosiahne väčšie percento žien orgazmus ako pri inej.

• Stimulácia klitorisu - pri správnych pohyboch môže byť zároveň stimulovaný aj klitoris, čo pridáva ďalšiu úroveň potešenia.

• Očný kontakt - posilňuje intimitu a emócie počas aktu.

• Variabilita pohybov - žena môže meniť pohyby, sklon tela i tempo, čím prispieva k variabilite stimulácie.

5. Poloha „Lotus“

Poloha Lotus patrí medzi najviac intímne a zároveň aj najviac vášnivé sexuálne polohy. Je ideálna pre milencov, ktorí sa nikam neponáhľajú, radi si užívajú vzájomné objatie a dotyky, no zároveň milujú intenzívne sexuálne vzrušenie a skvelý orgazmus. A čo je najlepšie, je vhodná ako pre začiatočníkov, tak aj pre skúsených milencov.

Jej priebeh je veľmi jednoduchý. Muž si sadne na posteľ s prekríženými nohami alebo na kolená a žena si na neho sadne obkročmo. Nohy pritom môže spojiť za jeho chrbtom a penis si zasunie do vagíny.

Výhody tejto polohy sú nasledovné:

• Hlboký prienik a očný kontakt - lepšia stimulácia podporená očným kontaktom.

• Tesné spojenie telo na telo - vzájomná blízkosť tiel a ich trenia pri sexe zvyšuje pocit emocionálneho spojenia.

• Možnosti bozkávania - partnerku môžete ľahko bozkávať na krku alebo tvári a zároveň bez problémov hladkať jej prsia.